2022.08.01
受験生は、毎日長時間勉強をしている場合がほとんどでしょう。
実は受験勉強では、モチベーションを高めて集中力を持続させることが大事であることをご存じでしょうか。
今回の記事では、モチベーションが上がらない要因やモチベーションを上げる方法を説明します。
▼モチベーションが上がらない要因
■目標までの道のりが遠くイメージできない
受験日までの期間が長い場合は、ゴールをイメージできず勉強のモチベーションが上がりません。
受験勉強はゴールが半年後、1年後という長いスパンになるので、模試の点数など短期的なゴールを設定しましょう。
■学習環境が適していない
自宅で勉強をすると、テレビやスマホなど勉強に不要なものがたくさんあり、気が散ってしまいがちです。
スマホでSNSをチェックしてしまったり、家族の声やペットが気になって勉強に集中できないこともあるかもしれません。
▼モチベーションを上げる方法
■図書館などへ行ってみよう
家だと集中できない、やる気が出ないという人は、図書館などに行ってみましょう。
話してはいけない空間なので集中しやすく、周りの人も勉強しているのでやる気を引き出すために最適な環境です。
■ゴールをイメージする
志望校に合格した自分や、充実した大学生活を送っている自分などを想像してみましょう。
志望校のパンフレットを見ると、イメージが膨らませやすいです。
そのためにはどのような勉強をしたらよいのか逆算し、やるべきことが明確になりモチベーションも上がります。
▼まとめ
モチベーションを高めるためには図書館などに行き環境を変えることや、自分のゴールをイメージする事が大事です。
このようなことでモチベーションが上がり、勉強への意欲が湧いてきます。
個別指導ジェネシスでは、集中できる時間に効率よい学習指導をすることが大切だと考えています。
ぜひジェネシスの授業をご見学ください。